Kdaj je pravi čas, da gre otrok v posteljo? Vprašanje, s katerim se ubada veliko staršev, saj se zavedamo, da je dovolj spanja ključno za zdravje in dobro počutje otrok. Če gre otrok v posteljo prezgodaj, ne bo mogel zaspati, s preveč spanca naj bi otroci tudi postali bolj leni.
Mraz je uradno tu. Spremljajo ga dež, sneg in ledeni veter. V takšnem vremenu si želimo le poležavati pod odejo ali pred kaminom in čakati na tople dni. Hladni letni časi imajo navadno predznak nedejavnosti in prehladov, vendar pa imajo nizke temperature dejansko tudi kar nekaj prednosti za zdravje. 1.
Danes obeležujemo svetovni dan sladkorne bolezni, ki letos poteka pod geslom »Zaščitite svojo družino«. Raziskava, ki jo je izvedla Mednarodna zveza za sladkorno bolezen, je pokazala, da ima veliko staršev težave s prepoznavanjem opozorilnih znakov sladkorne bolezni pri svojih otrocih. Čeprav ima večina vprašanih sladkorno bolezen v družini, bi kar
V zadnjih desetih letih se je število obravnav otrok in mladostnikov s končno diagnozo duševne in vedenjske motnje povečalo za 71 %. Posledično se je povečalo tudi število receptov, izdanih za zdravila za zdravljenje duševnih motenj otrok in mladostnikov. Zakaj je vedno več otrok in mladostnikov na antidepresivih in psihostimulansih?
V preventivni borbi proti virusnim in bakterijskim obolenjem, ki “čakajo za vogalom”, nam lahko pomaga napitek, ki naravno krepi naš imunski sistem in pospešuje krvni obtok. Nekateri ga raje pripravijo le iz ingverja, limone in medu, tudi tak bo zalegel, a nekatere sestavine delujejo močneje, ko jih skombiniramo. 7 sestavin
Timijan je močno in učinkovito dezinfekcijsko sredstvo, ki ga lahko uporabljate tako eksterno na koži ali interno z užitjem za preprečevanje okužbe. Bogat je z antioksidanti in ima izrazito toničen učinek, ki podpira normalne telesne funkcije. Sestavine: ¾ skodelice surovega medu 1 in pol skodelice vode 2 pesti svežega timijana
