V današnjem času živimo dlje kot kdaj koli prej. Kot navaja Svetovna zdravstvena organizacija (SZO), lahko povprečen posameznik pričakuje, da bo dočakal vsaj šestdeseta leta, če ne še več. Hitro starajoča se družba pa s seboj prinaša številne socialne in politične izzive, ki jih bo treba čim prej nasloviti.
Sodoben način življenja je vse bolj sedeč, število ur, preživetih v sedečem položaju, narašča. Začne se že v otroštvu, v šoli, sčasoma, sploh, če nas v to prisili služba, pa sedimo vse bolj pogosto.
