Vesna Bizjak

Resnice in zmote o pomanjkanju vitamina D v Sloveniji

Nova raziskava pojasnjuje visoko pomanjkanje vitamina D v Sloveniji: z običajno prehrano pokrijemo v jesensko-zimskem času le 15% priporočenega vnosa. Zaradi dokazane vloge pri normalnem delovanju imunskega sistema, je ustrezna preskrbljenost s tem vitaminom še toliko bolj pomembna ob pandemiji korona virusa. Potem ko je bilo lani ugotovljeno, da v

Beri dalje »
Vesna Bizjak

To so živila, ki imajo dober vpliv na imunski sistem

Prehrana je eden izmed izjemno pomembnih dejavnikov za dobro delovanje imunskega sistema.  S prehrano lahko naš imunski sistem podpremo predvsem z uživanjem večjih količin čim bolj raznolike zelenjave, sadja, oreškov ter živil, bogatih z omega-3 maščobnimi kislinami.  “Poleg makrohranil, ki vplivajo na delovanje imunskega sistema, imajo izredno pomembno vlogo tudi

Beri dalje »
Vesna Bizjak

Demenca ni normalen del staranja, temveč bolezensko stanje

Ob nedavnem svetovnem dnevu Alzhaimerjeve bolezni, ki je napogostejša oblika demence, so o družbenih zmotah o demenci spregovorili na NIJZ. Prim. asist. dr. Barbara Lovrečič, dr. med., specialistka javnega zdravja in specialistka socialne medicine, svetnica z NIJZ je opozorila, da so zmotna prepričanja, da je demenca normalen del procesa staranja

Beri dalje »

Najbolj brano iz kategorije

(Visited 22.524 times, 25 visits today)
↑
Close