Stres je postal stalni spremljevalec sodobnega človeka. Hiter tempo življenja, nenehna dosegljivost, visoka pričakovanja in negotovost ustvarjajo okolje, v katerem se telo in um le stežka spočijeta.

Zdravju začnemo običajno razmišljati šele takrat, ko ga izgubimo. Ko telo pošlje resno opozorilo in nas prisili, da se ustavimo. A prav tu se skriva ena največjih napak sodobne družbe – odzovemo se prepozno.

»K preventivnim dejavnostim je težko spodbuditi osebo, ki se počuti zdravo, a prav takrat je preventiva smiselna in najbolj pomembna,« poudarja specialist splošne medicine Nardo Stegel, dr. med.