Zlata rozga (Solidago) je privlačna, do meter visoka rastlina z rumenimi socvetji. Najpogosteje jo najdemo v svetlih gozdovih pa tudi na travnikih in pašnikih, njeno še enkrat večjo severnoameriško sorodnica pa pogosteje ob opuščenih njivah, vodnih obrežjih, železniških nasipih in na robu gozdov.
Rastlina cveti od julija do oktobra. Socvetja posušimo in uporabljamo za pripravo čaja. Glavne učinkovine zlate rozge so flavonoidi, saponini, fenolne kisline, čreslovine, eterično olje. Zlata rozga deluje protivnetno, protimikrobno in pomirja krče.
Zdravilni čaj iz zlate rozge
Pitje čaja je priporočljivo za lajšanje obolenj sečil, tudi pri vnetju ledvic in ledvičnih kamnih, saj vzpodbuja izločanje urina. Čaj pomaga še pri težavah s prostato in hemoroidih, grgranje pa je priporočljivo za zdravljenje vnetij v ustni votlini.
Čaj pripravimo tako, da prelijemo svežo ali posušeno zel z vrelo vodo in precedimo po petnajstih minutah. Dnevno popijemo do štiri skodelice čaja.
Naprodaj so tudi številni farmacevtski pripravki, ki vsebujejo zlato rozgo.
