To so najbolj zdravilna drevesa pri nas

11 septembra, 2021

Verjetno ste že opazili, da ima že krajši sprehod po gozdu pomirjujoč učinek. Sodoben način življenja nam povzroča veliko stresa, ki pa ga lahko omilimo tudi s pomočjo dendroterapije.

Dendroterapija je terapevtsko zdravljenje z uporabo moči narave, zlasti dreves. Znano je, da so parki in gozdovi čistilci zraka, vendar imajo tudi posamezna drevesa mnoge pozitivne lastnosti, ki jih lahko izkoristimo, če se sprehajamo v njihovi bližini, se jih dotaknemo ali objamemo.

Kakšni so učinki nekaterih najbolj zdravilnih dreves?

Breza – sprošča in pomirja, je drevo novih začetkov.

Bukev – vrača samozaupanje in podpira pri izražanju (tako učence kot pisatelje).

Bor – odganja vse slabo, obnavlja energijo in izboljšuje razpoloženje.

Hrast – daje moč, vzdržljivost in optimizem ter pomaga pri vzpostavljanju ravnovesja.

Vrba – navdihuje in spodbuja k novim navadam.

 

Vir: Medium in knjiga Naša brezčasna narava

Nazaj na kategorijo zanimivo.
(Visited 222 times, 10 visits today)