LOGO_LUPA_web

KULINARIČNI IN BABIČINI RECEPTI - VSAK MESEC TUDI V REVIJI LUPA

Mleko + pomarančni sok = koktajl za umret

Morir soñando, kar bi lahko prevedli ''umreti sanjajoč'', je osvežilni koktajl, uradna pijača poletja v Dominikanski Republiki. Ki si jo…

Čips iz sladkega krompirja

Čips iz sladkega krompirja je enostaven prigrizek, ki več kot odlično konkurira vsem kupljenim. Sladki krompir olupimo in narežemo na…

Poletna prehrana: poleti se nam lušta kumar in sladoleda

Brez posebnega znanja o prehrani lahko sami opazimo, da ima telo v času vročih sončnih dni drugačne potrebe po hrani.…

Rožmarin – najboljša ‘rožca’ za spomin

Rožmarin je sredozemski grm, katerega vonj nas odpelje na morje. Še preden je našel pot v kuhinjo, se je uveljavil…

Ledena kava za vse okuse

Ledena kava kot vrhunec poletnega uživanja ima ogromno različic. Prileže se skozi ves dan ter nas poživi in ohladi hkrati.…

Zakaj naši dedki in babice niso imeli alergij, zdaj jih ima pa skoraj vsak?

So imeli vaši stari starši kup alergij? Malo verjetno. Primerjava v ZDA je nedavno pokazala, da je danes pravzaprav čas…

Klasična češnjeva pita na 1001 način

Čas je za češnje, na vse načine. Klasična češnjeva pita je enostavna in božanska sladica, ki jo lahko ustvarimo vedno…

Kapre – čudoviti cvetovi in užitni popki

Kapre imenujemo vložene cvetne popke do meter visokega grma kaprovca. Kaprovci najbolje uspevajo v bližini morja, predvsem na območju Sredozemlja…

10 nasvetov za zdravo prehranjevanje na delovnem mestu

Strokovnjaki za prehrano in zdravje na delovnem mestu svetujejo uravnoteženo zdravo prehrano, pri čemer naj bodo obroki primerno porazdeljeni skozi…

Regrat – zdravilen znanilec pomladi

Navadni regrat je trajno zelišče s kratko odebeljeno koreniko. Ima številne zdrave sestavine, najbolje se obnese v solati, uporaben pa…