LOGO_LUPA_web

7 načinov za preventivo proti demenci

Demenca sodi med ene največjih izzivov v sodobni družbi, poudarjajo v Alzheimer Evropa, kjer so…

Čistila nevarna kot 20 cigaret na dan?

Norveški znanstveniki so več kot 20 let preučevali 6 000 žensk in ugotovili, da redna…

Trpotec – za večino plevel, za nekatere čudežno zdravilo

Trpotec je rod, ki vsebuje okrog 200 vrst. Je zelo razširjena vrsta, ki raste tako na…

Na sonce za vitamin D

Prebivalci razvitih držav imajo premalo stika z naravnim okoljem, premalo so v stiku z naravo…

Kaj naj vsebuje domača potovalna lekarna?

Potovalno torbico za na pot poleg nujnih in malo manj nujnih zdravil napolnimo tudi s…

Poletne aktivnosti, s katerimi boste ‘pokurili’ največ kalorij

Ko posije sonce, se radi odpravimo v naravo, kjer se lahko zabavamo z različnimi aktivnostmi.…

5 navad, s katerimi škodujemo svojemu psihičnemu zdravju

"Moderen način življenja ni dober za mentalno zdravje," je znamenit stavek sociloga Jeana Twenga. Živimo…

Kako se upreti tobaku? 5 nasvetov za lepši začetek pomladi

Prišla je pomlad, čas športanja v naravi, druženja na igrišču, priprav na maratone in hkrati…

Sol, poper in limona rešijo teh 9 težav bolje od zdravil

Limono, sol in poper velikokrat uporabimo v kuhinji. Vse sestavine skupaj lahko odlično začinijo solato…

9 pikantnih zdravstvenih koristi kajenskega popra

Poper, ki sploh ni poper. Kajenski poper je pridelan iz čili paprike, zmlete v prah.…