LOGO_LUPA_web

Foto: livebest info

Veganski biftek

december 30, 2018

Veganski ”biftek” se upravičeno imenuje tako, saj prav zares spominja na klasični tatarski biftek. Letos je zelo popularen tudi med tistimi, ki jedo mesnega. In najboljše? Narejen je v 5 minutah!

Sestavine:

  • kozarček kuhane leče
  • kozarček sušenih paradižnikov
  • česen (po želji)
  • peteršilj
  • gorčična semena
  • timijan
  • bazilika
  • sol in poper

Priprava:

V mešalnik damo vse sestavine, zavrtimo in namaz je pripravljen! Da bo bolj mazljiv, k sestavinam lahko zlijemo tudi nekaj olja, v katerem so bili paradižniki.

Namaz se najbolje poda na popečene kruhke, namazane z maslom ali vegansko različico. Pa dober tek!

(Visited 477 times, 4 visits today)

Preberite tudi:

cvetacna-pica
Pica s cvetačnim testom

Cvetača je čudovita bolj zdrava alternativa klasičnemu testu. Malo manj hrustljava, a še bolj odličnega okusa! Sestavine: 1 srednje velik ...

vir fotografije: www.taste.com.au
Torta Pavlova

Torta Pavlova morda na videz deluje izjemno zahtevna sladica in res se zna v prvih poskusih ponesrečiti. Z vami delimo recept, ki je nastal po nekaj, ...

koprivna-juha-1
Zelena juha s koprivami

Sestavine:  1 l vode 1 dl mleka 4 pesti koprivnih vršičkov 2 srednje velika krompirja 3 žlice graha 3 stroki česna 1 žlic ...

www.tasteofhome.com
Pomladna rižota

Rižota je vedno dobra ideja, tokrat predlagamo brezmesno. Nekaj zelenjave se že da dobiti, kakšen grah pa tudi gotovo še čaka v skrinji. Sestavi ...