Mladostniki, ki so veliko pred ekrani, imajo dvakrat več možnosti za depresijo

januar 12, 2019

Tokrat so v središče postavili povezavo med družbenimi mediji in depresijo. Intenzivna uporaba družbenim medijev v povezavi s premalo spanja povzročata depresijo pri otrocih.

Najstniki, ki največ uporabljajo družbene medije in internet, imajo dvakrat več možnosti, da so nesrečni, kot pa njihovi vrstniki. Še bolj so za to dovzetna dekleta. To je pokazala raziskava, ki so jo opravili na ‘vzorcu’ kar 1,1 milijona najstnikov v ZDA. Gre za do sedaj največjo tovrstno raziskavo, s katero znanstveniki in zdravniki staršem polagajo na srce, naj najstniki pred ekrani ne preživijo več kot dve uri na dan.

Raziskava je pokazala , da so mladi odrasli, ki so aktivni, telovadijo, se družijo z vrstniki in berejo fizične knjige, bolj srečni. Otroci ne bi smeli gledali televizije ali brskati po internetu tudi vsaj eno uro pred spanjem, pri tem pa pediatri svetujejo, da so jim starši pri tem dober zgled. To naj velja od zgodnjih otroških let naprej.

(Visited 339 times, 9 visits today)

Preberite tudi:

pralni stroj
Pravica do popravila

...  'pravico do popravila'. Ta je sestavljena iz serije predlogov evropskih okoljskih ministrov, s katerimi želijo pritisniti ...

@AZIllustrated
Ko sneg pobeli enega najbolj vročih območij na svetu

Sneg v Arizoni ni nekaj običajnega in ko se zgodi, je čudovito. Zgodilo se je v pričetku letošnjega leta, da so rdeče skale dobile belo patino.  ...

Foto: Bogdy Kladnik, zsis.si
V Kranjski Gori svetovno prvenstvo smučarjev invalidov

...  na domačem svetovnem prvenstvu". Jernej Slivnik je pred tekmovanji povedal, da je vesel, da Slovenija gosti svetovno prvenstvo: ...

Foto: Iztok Medja, www.slovenia.info
Šolar na smuči

Policisti bodo tudi letos na bele strmine pomagali pospremiti 2.500 mladih smučarjev. Začetek projekta Šolar na smuči bo to nedeljo, 20. januar ...