Mladostniki, ki so veliko pred ekrani, imajo dvakrat več možnosti za depresijo

januar 12, 2019

Tokrat so v središče postavili povezavo med družbenimi mediji in depresijo. Intenzivna uporaba družbenim medijev v povezavi s premalo spanja povzročata depresijo pri otrocih.

Najstniki, ki največ uporabljajo družbene medije in internet, imajo dvakrat več možnosti, da so nesrečni, kot pa njihovi vrstniki. Še bolj so za to dovzetna dekleta. To je pokazala raziskava, ki so jo opravili na ‘vzorcu’ kar 1,1 milijona najstnikov v ZDA. Gre za do sedaj največjo tovrstno raziskavo, s katero znanstveniki in zdravniki staršem polagajo na srce, naj najstniki pred ekrani ne preživijo več kot dve uri na dan.

Raziskava je pokazala , da so mladi odrasli, ki so aktivni, telovadijo, se družijo z vrstniki in berejo fizične knjige, bolj srečni. Otroci ne bi smeli gledali televizije ali brskati po internetu tudi vsaj eno uro pred spanjem, pri tem pa pediatri svetujejo, da so jim starši pri tem dober zgled. To naj velja od zgodnjih otroških let naprej.

(Visited 347 times, 1 visits today)

Preberite tudi:

coca-cola-2400221_640
Znani “zmagovalci” med odpadki v naravi

...  ki se najpogosteje uporablja za plastenke pijač. V ospredju zadnje vseslovenske akcije Očistimo Slovenijo, ki je potekala ...

Foto: Gregor Tavchar
Gostujoča kolumna: Žalostna zgodba o rajskih resortih

...  moreče. Še huje je prav to, da smetijo tisti bogati, ki imajo seveda tudi politike v svojem žepu. To počne večino resortov, ...

lizbona
Lizbona, Lindau in Manchester postali evropska mesta trajnostne mobilnosti

Evropska komisija je razglasila Lizbono, Lindau in Manchester za evropska mesta trajnostne mobilnosti. Portugalska prestolnica je dobila na ...

Foto: ČZS
Kaj pravite na kavo z medom?

...  sejmu Altermed organizirala novinarsko konferenco, kjer so predstavili vizijo, ki jo vidijo v tem, da Slovenija svetu postane znana kot ...