Ajdova kaša krepi življenjsko energijo

maj 27, 2013

Zanima me, zakaj vsepovsod tako priporočajo jesti ajdovo kašo? (Helena iz Most)

Matjaž Kološa odgovarja:

Ajdova kaša spada med jedi, ki krepijo življenjsko energijo. Ima odlično prehransko vrednost. Njene beljakovine so po kvaliteti primerljive z mesom. Ajdova kaša je bogata s cinkom, magnezijem in manganom, bakrom ter vitamini B skupine. Znižuje visok krvni pritisk, ugodno vpliva na bolezni srca in ožilja, pospešuje prebavo in je zelo primerna v prehrani sladkornih bolnikov.

(Visited 2 times, 1 visits today)

Preberite tudi:

vir Zero Project
S spletno platformo do boljših motoričnih sposobnosti mladih po možganski kapi

Italijansko socialno podjetje, Fightthestroke, ustanovljeno leta 2014, je razvilo spletno platformo z naslovom „Mirrorable“, ki podpira rehabilita ...

Foto: NASA
NASA poroča: Zemlja je bolj zelena kot pred 20 leti

Gledano globalno je svet dobesedno bolj zelen kot je bil 20 let nazaj. Kot poroča NASA preko satelitskih posnetkov, gre zahvala za več dreves predvs ...

Foto: Marjan Artnak, www.slovenia.info
Projekt Nature & Wildife za razvoj zelenih produktov na območju Zelenega krasa

Regijska razvojna agencija (RRA) Zeleni kras je v četrtek v Jezerskem hramu na Cerkniškem jezeru organizirala uvodno srečanje projekta Nature & ...

Foto: Manca Čujež
V zasnežene gore – s primerno opremo in znanjem

"Čeprav je v dolini skorajda že pomlad, v gorah vladajo zimske razmere, na kar moramo biti ustrezno pripravljeni in se v gore odpravljati načrtovan ...