LOGO_LUPA_web

Vsebina

Timijanov medeni sirup proti kašlju

Timijan je močno in učinkovito dezinfekcijsko sredstvo, ki ga lahko uporabljate tako eksterno na koži ali interno z užitjem za preprečevanje okužbe. Bogat je z antioksidanti in ima izrazito toničen učinek, ki podpira normalne telesne funkcije.

Sestavine:

  • ¾ skodelice surovega medu
  • 1 in pol skodelice vode
  • 2 pesti svežega timijana
  • noževa konica mletega ingverja

Priprava:

Timijan in ingver stresite v posodo, dodajte vodo in pustite, da zavre. Kuhajte 5–10 minut. Dodajte med, nežno premešajte in pustite sirup počivati 30–60 minut. Takšnega lahko že pospravite v steklene kozarce ali pa nadaljujete še z naslednjim korakom. Prefiltrirani sirup postavite nazaj na ogenj in ga zopet segrejte do vretja. Pustite, da se ohladi in ga shranite v steklenico in v hladilnik.

Doziranje:

Odrasli lahko užijejo 3–5 jedilnih žlic dnevno, otroci pa 3–5 čajnih žličk dnevno.

Preberite tudi:

sweet-potatoes-742283_640
Kaj jedo ljudje, ki dolgo živijo?

...  dan. "Več kot 90% polnovredne rastlinske hrane pomeni protivnetno in antioksidacijsko delovanje. Če zmerimo vrednost oksidirane ...

tongue-822441_640
Kaj nam o zdravju lahko pove jezik?

V tradicionalni medicini je bila ena od pomembnih diagnostičnih metod ogled jezika. Gotovo se spomnite, da vam je zdravnik, ko ste bili otroci, ob pr ...

aroma-906137_web
5 eteričnih olj, ki vam pomagajo ponastaviti hormone v telesu

Hormoni v našem telesu igrajo veliko vlogo v našem življenju. So zelo močne kemikalije, ki nadzirajo in vplivajo na naše telo. Na žalost pa se l ...

shutterstock_768499525
Naredimo sami: Domača anti-age krema za oči

Koža pod očmi pozimi postane še bolj suha in utrujena in zato potrebuje še bolj bogato nego. Poizkusimo doma narejeno kremo, ki je nežna in hkrat ...