LOGO_LUPA_web

Vsebina

12 trikov za lažje življenje

Včasih se tako trudimo, da bi bili boljši, pametnejši, močnejši, vendar pogosto ne izberemo lažje poti. Žal, saj obstajajo manj stresne poti, po katerih boste prišli do istega rezultata. Izbrskali smo 12 trikov za lažje življenje.

#1 Če pred spanjem popijete skodelico zelenega časa, boste kurili kalorije tudi med spanjem. Zeleni čaj pospešuje tudi presnovo.

green-tea-692339_640

#2 Kadar ste tesnobni, pojejte nemasten jogurt z dvema žlicama oreščkov. Ti dve živili vsebujeta aminokisline, ki pomirjajo.

yoghurt-933710_640

#3 Če v trgovini iščete cenejši izdelek, poglejte na najvišje police. Cenejši izdelki niso nikoli razstavljeni v višini oči.

grocery-store-2619380_640

#4 Sveče bodo gorele dlje, če jih boste pred prižiganjem za nekaj ur dali v zamrzovalnik.

candlelight-2826332_640

#5 Če želite preveriti stanje barv v tiskalniku, natisnite Googleov logotip. Vsebuje vse glavne barve.

copier-17310_640

#6 Hitreje kot jeste, hitreje se redite. Znanstveniki so dokazali, da so tisti, ki so jedli hitro pridobili dva kilograma mesečno, tisti, ki pa so jedli počasi pa le dobrih 700 gramov.

person-2248567_640

#7 Banani pravimo tudi ‘sadež sreče’. Za zajtrk pojejte banano, ki bo dvignila vaše razpoloženje in boste lažje kos negativnim čustvom.

banana-2828542_640

#8 Skodelica kave pred telovadbo pospeši presnovo in proces kurjenja maščob.

coffee-2306471_640(1)

#9 Ko vas piči komar, na pik položite vročo žlico. Zaustavila bo reakcijo na koži in ne bo vas več srbelo.

tabletop-photography-1601184_640

#10 Znanstveniki so dokazali, da ima lubenica podoben učinek na žile kot Viagra, saj jih razširja in sprošča.

watermelon-2486708_640

#11 Če med vadbo poslušate glasbe, boste dvignili 15 odstotkov težja bremena kot sicer.

sport-2726735_640

#12 Če se želite spomniti nečesa, stisnite pest. To pospeši dejavnost možganov in izboljša priklic spomina.

fist-1561157_640

 

Vir: www.brightside.me

Preberite tudi:

balzam za ustnice
Balzami za ustnice – kako izbrati zdravega?

Balzami za ustnice spadajo med najbolj razširjene kozmetične izdelke, uporabljajo jih tudi otroci. Sploh v zimskem času si težko predstavljamo iti ...

raincoat-1245688_640
Ali vaša vodoodporna oblačila obdelujejo s PFC kemikalijami?

Ste kdaj opazili, da se voda nabira v kapljicah na vaši jakni in potem steče navzdol? To se zgodi zaradi impregnacije oblačil. Vendar pa najbolj vz ...

houseplants-792091_1280
8 pravil za lepe sobne rastline

S hladnejšimi in bolj deževnimi dnevi bomo manj časa preživeli v naravi. Da pa je ne bomo preveč pogrešali, poskrbimo tako, da dom opremimo s so ...

waste-2647287_web
5 nasvetov za zmanjšanje odpadkov v našem domu

Zavest o našem okolju, o našem planetu in njegovih virih je lahko kompromisno območje. Ekstremna priročnost in udobje sta v današnjem času na vr ...