Aktualno v juniju – revija Lupa

Junijska številka!

Aktualno: Ocena delovne zmožnosti: LE ZBOLETI NE SMEŠ!
Pogovor: Janja Garnbret: “Cilj je, da tvoji vzorniki postanejo tvoja konkurenca”
Jugovzhodna regija: Razgibano bogata
Promet: E-mobilnost: Je čas za električni avto?
                Na dveh kolesih po mestu – zakaj pa ne?
Zdravje: Astma je najpogostejša kronična bolezen otrok
Zdrav način življenja: Spati, morda sanjati …
Bivanje: V četrti gradbeni fazi se ukvarjamo z veliko detajli
Lokalno: Sladoled je za polet!
Kulinarični recepti
Dela na vrtu v juniju: Bob (vicia faba) je pozabljena stročnica
Slovenski turizem: Naravna kopališča / Planinske koče
Potopis: Čarobna Ibiza
Zanimivo: Mikro hiše: Trend prihaja tudi v Slovenijo

 

Revijo Lupa lahko najdete na vseh prodajnih mestih.

NAROČI SE!


 

Pregled junijske številke:

– Ocena delovne zmožnosti: LE ZBOLETI NE SMEŠ!
Dokler si zdrav, ne razmišljaš o tem, kako je pri nas urejen sistem v primeru dolgotrajne nezmožnosti za delo in odsotnosti z dela zaradi bolezni. Ko pa enkrat zboliš … Poznamo svoje pravice?
Da je ocena, ki jo poda invalidska komisija, lahko dolgotrajen proces, priznava tudi ZPIZ.

V aktualni številki boste izvedeli:
– Najpogostejši vzroki za invalidnost
– Pokojninsko in invalidsko zavarovanje
– Kategorije invalidnosti, kako do invalidske kategorije?
– Kako nazaj po dolgotrajni bolniški?
– Invalidska upokojitev
– Ocena zmožnosti za delo

 

Foto: osebni arhiv Janje Garnbret

 

– JANJA GARNBRET: “Cilj je, da tvoji vzorniki postanejo tvoja konkurenca

Janja Garnbret je 18-letna športna plezalka, ki se lahko pohvali s številnimi laskavimi lovorikami v svetu športnega plezanja, kot sta naziva svetovna prvakinja in zmagovalka skupnega seštevka svetovnega pokala v težavnostnem plezanju. Zanjo pravijo, da ne pozna strahu, sama pa trdi, da ji je uspelo zato, ker je plezanje njen način življenja. Z njo smo se pogovarjali, kako težko je vrhunsko kariero usklajevati z ostalimi obveznostmi, od kod tak zagon in o tem, kako vzorniki postanejo tekmeci.

Če želiš spoznati ‘JANJO’, preberi intervju, ki je objavljen v junijski številki.

 

ZA PRAVO POPOTOVANJE NI TREBA PREK MEJA! 
Vsak mesec v nove kotičke Slovenije – tokrat smo bili v slikoviti zeleni pokrajini s številnimi vinogradi, travniki in gozdovi, ki že od nekdaj privablja obiskovalce od vsepovsod. Tu bodo termalni vrelci, bistre reke in slikoviti kraji navdušili marsikoga.

 

Semiška ohcet
Semiška ohcet, Foto: arhiv TIC Semič
Bohinjsko jezero, foto: Turizem Bohinj

 

Potepali smo se tudi po NARAVNIH SLOVENSKIH KOPALIŠČIH IN PREDSTAVILI NEKAJ PLANINSKIH KOČ! 

Če si sam popotnik pa hitro poglej kam vse te vabi ‘Slovenija’ – KOLEDAR DOGODKOV

 

Valvasorjev dom

 

Je čas za električen avto?
NA CESTO ŽE S 1000€
»S subvencijo Eko sklada in ugodnim posojilom lahko električni avtomobil postavite na cesto z zgolj 1.000 evri,« pravi Ignac Završnik, predsednik Društva za električna vozila Slovenije.

PO MESTU NA DVEH KOLESIH
Glede na naraščajoče število kolesarjev po slovenskih mestih se jih očitno vse več odloča za spremembo življenjskih navad. A čeprav je kolesarjenje vse bolj priljubljeno, se kolesarji še vedno srečujejo z ovirami na poti.

 

Astma – najpogostejša kronična bolezen otrok
Da je zdravje naše največje bogastvo, se verjetno zavemo predvsem, ko zboli naš otrok. Če gre za kronično bolezen, pa je skrb še toliko večja. Astma je najpogostejša kronična bolezen v otroški dobi. V Sloveniji naj bi jo imelo od 5 do 8 odstotkov otrok, kar je podobno kot v drugih srednjeevropskih državah.

Zdrav način življenja: Spati, morda sanjati …
Pravijo, da naj bi prespali tretjino svojega življenja, s čimer pa se gotovo marsikdo ne bi strinjal. Številni se namreč polovico te tretjine premetavajo po postelji, iščejo ustrezno lego, štejejo ovce,
sledijo dihalnim vajam za boljši spanec, si pomagajo s čepki za ušesa, uspavali, se zjutraj zbudijo neprespani in se zvečer odpravijo k počitku v skrbi, kaj bo ponoči. In tako iz noči v noč. Spet drugi bi prespali polovico življenja, nekateri se temu celo ne morejo upreti in ne nazadnje marsikdo od njih poišče zdravniško pomoč.

spanje_10zapovedi

 

– V četrti gradbeni fazi se ukvarjamo z veliko detajli
V vseh fazah gradnje hiše je potrebna precizna in kakovostna izvedba, še posebej pa to pride do izraza v okviru četrte gradbene faze. Od pravilno izvedenih del je odvisno, ali bodo v stavbi toplotni mostovi in posledično plesen, pa tudi kakšnega udobja bivanja bomo deležni in kako bodo prostori osvetljeni. In ne nazadnje, kako varno bomo mi in člani naše družine hodili po hiši, zlasti po stopnicah. In še zlasti v tej gradbeni fazi velja pravilo, da ne smemo ničesar prehitevati, saj se nam prihranki kasneje vrnejo kot bumerang. 

V aktualni številki:
– Postavitev zidanih in suho-montažnih predelnih sten 
– Pri izolaciji preprečujmo prekinitve
– Notranji in zunanji ometi vplivajo na energetsko bilanco in osvetljenost
– Kompleksna izvedba inštalacij
– Pri vgradnji stavbnega pohištva preprečujmo toplotne mostove
– Stopnice za varno hojo

 

Sava hoteli Bled

– TINE VALIČ: “DOBER SLADOLED JE TAM KJER JE DOBER VANILIJEV SLADOLED”
Slovenci nismo v vrhu po porabi sladoleda – pravzaprav ga pojemo relativno malo. Po podatkih Statističnega urada v povprečju zadnjih let približno štiri litre na prebivalca na leto. Kot pravijo slaščičarji, prisegamo na klasične okuse, čemur priča sladoled Planica, ki je po 43 letih še vedno najbolj prodajani družinski sladoled pri nas. Smo pa odprti tudi za nove zanimive okuse, predvsem tiste, ki posnemajo klasične slovenske sladice, kot sta prekmurska gibanica in blejska kremna rezina.
– Dela na vrtu v juniju: Bob (vicia faba) je pozabljena stročnica
V juniju so toplejši dnevi in tudi noči, zato bodite pozorni na vremensko napoved in pravočasno pripravite zelene zaščitne mreže pred točo.

 

POTOPIS ČAROBNE IBIZE
Konec maja na Ibizi odpirajo še zadnje obnovljene gostinske lokale in plesne klube. Osamljenih plaž ni več lahko najti, cene pa, tako kot vsako pomlad, krepko poskočijo na vseh področjih. »Tujci so pripravljeni plačati tudi sto in več evrov na dan za majhno stanovanje!« je bila ogorčena Patricia. 

 

– ZANIMIVO: MIKRO HIŠE – TREND PRIHAJA TUDI V SLOVENIJO
Visoke cene kvadratnega metra ali stroškov najemnine, želje mladih po tem, da bi zaživeli samostojno, ali pa preprosto samo zaradi posameznikove minimalistične filozofije življenja je zadnji dve desetletji botrovalo pravemu razcvetu trenda bivanja na čim manj kvadratnih metrih.

 


V Lupi nikoli ne boste pogrešili:

Aktualnih tematik, pogovorov z znanimi osebami iz sveta športa, potovanja po Sloveniji in svetu, z nami boste tudi gradili, obnavljali in opremljali, se razvedrili, kaj lepega videli in tudi kaj dobrega pojedli.  

 

NAROČI SE!

Revijo Lupa lahko najdete na vseh prodajnih mestih.

 

Raziskujemo tudi slovenske regije in občine.

Prav tako pripravimo projekt Naj občina leta, v katerem imate glavno besedo vi!

 

Želimo vam prijetno in koristno branje!