Ohladitev z mokrimi nogavicami

Poleti nam je pogosto tako vroče, da nam vročina krade spanec tudi ponoči. Obstaja zelo enostavna rešitev, kako lažje zaspati ob visokih temperaturah in pomanjkanju pretoka zraka v prostoru.

Kako delujejo mokre nogavice?

Dovolj je, da si pred spanjem obujemo mokre nogavice in ohladili bomo celo telo. Podobno, kot je treba pozimi vedno poskrbeti za tople noge, saj tako ogrejemo celo telo, velja v vročini obraten ukrep.

Poskrbimo, da so nogavice iz naravnih materialov, najboljše so iz bombažnih ali bambusovih vlaken, dobro pa je tudi, da nogavice niso pretanke, saj se bodo take prehitro posušile in jih bomo morali sredi noči ponovno zmočiti.

Preberite tudi:

cool-Hobbit-house-happy-kids2_naslovna
V štirih mesecih zgradila pravljični gozdni dom

Par se je odločil slediti svojim sanjam in živeti v preprostem bivališču v stiku z naravo. Njun dom spominja na pravo gozdno hišico iz pravljice ...

new-years-eve-2931330_960_720
Ideje za otroško darilo – za otroka, ki že ima vse

Pred vrati so prazniki in pogosto se znajdemo v dilemi, kaj podariti. Kaj podariti otroku, ki je zasičen s takšnimi in drugačnimi igračami, pripom ...

wishes-3006367_640
Voščilnice – najbolj cenjene so ročno izdelane

Izročanje voščilnic je star običaj, ki je nastal v krščanskih deželah že v 15. stoletju. Sprva so bile ročno narisane. Prve tiskane vošč ...

primal-future-2863077_640
Finski kruh iz zmletih čričkov

V številnih (bolj ali manj eksotičnih) deželah je prehranjevanje z žuželkami na dnevnem jedilniku. Sedaj se jim je pridružila tudi Finska, saj s ...